Công dụng Hỗ trợ giúp giảm huyết áp cao
Không những cung cấp nhiều hoạt động chống oxy hóa mà tinh dầu quả bách xù còn có tác dụng giúp giảm huyết áp cao. Một trong những cách đơn giản để kiểm soát huyết áp cao là khuếch tán tinh dầu quả bách xù trong nhà để thư giãn cơ thể giúp giảm huyết áp hiệu quả.
Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải thay đổi chế độ ăn uống và lối sống một cách khoa học và lành mạnh thì sức khỏe tổng thể mới có thể tốt lên được.
Nguồn gốc
Cây bách xù với tên khoa học là Juniperus chinensis L, hay còn gọi là cây viên bách, tùng xù, cối tía, tử cối là một chi của họ Bách. Chi Bách của khoảng 50 loài phân bố ở nhiều vùng Đông Nam Á như Trung Quốc, Mông Cổ, Nhật Bản, Triều Tiên,…Nhưng ở Việt Nam chủ yếu chỉ trồng hai loài bách để làm cảnh. Loài cây bách xù này đã được du nhập về trồng ở các nước châu Á, châu Âu hay cả khu vực châu Mỹ.
Cây bách xù thích hợp sinh trưởng và phát triển trong điều kiện môi trường ẩm mát. Là cây chịu bóng nên có thể trồng ở những vùng núi cao, những ngọn đồi trống trải. Ở những vùng lạnh khắc nghiệt như Mông Cổ, Trung Quốc, cây bách xù vẫn có thể tồn tại.
Đây là cây thân gỗ, hình trụ có cành nhỏ tròn hơi vuông. Lá cây dạng vẩy, xếp xen kẽ dày đặc áp sát vào thân cây. Lá cây có tuyến gân ở giữa, đầu lá hơi tù. Quả bách xù khi chín có màu nâu, phủ phấn trắng. Trong quả giao động từ 1 đến 4 hạt, phổ biến nhất vẫn là 2 đến 3 hạt.
Quả bách xù hay còn được gọi là Juniper berry. Cây bách xù là một chi của họ thông Cupressaceae, là một loại cây lá kim, cây bụi đa thân hoặc dạng cột.
Quả bách xù là những quả thông nhỏ từ cây bách xù, có màu xanh đen và có hương thơm mùi gỗ. Thường có vị đắng nên không dùng để ăn sống mà được sấy khô để sử dụng như một loại gia vị trong ẩm thực châu Âu và Ấn Độ.
Lưu ý khi sử dụng
Khi sử dụng một cách thận trọng, tinh dầu quả bách xù an toàn để sử dụng ngoài da, làm thơm và sử dụng bên trong cơ thể. Để tránh các phản ứng tiêu cực, bạn phải luôn chắc chắn rằng mình chỉ mua các loại tinh dầu trị liệu 100%.
Nếu bạn bị bệnh thận hoặc gan, bạn không nên sử dụng tinh dầu quả bách xù. Nó thường an toàn để sử dụng nội bộ, mặc dù không nên uống mỗi lần hơn bốn tuần; sử dụng kéo dài có thể có tác động tiêu cực đến thận và gan.
Khi sử dụng tinh dầu này ngoài da, luôn luôn tiến hành kiểm tra vùng da an toàn và pha loãng trong dầu vận chuyển để tránh kích ứng.
Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào. Không cố gắng sử dụng tinh dầu quả bách xù thay cho thuốc kê đơn hoặc để điều trị tình trạng mãn tính trước khi tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.
Khi được bảo quản đúng cách ở nơi tối và mát, tinh dầu quả bách xù sẽ để được khoảng ba năm.
