Lưu ý
Tinh dầu bạc hà nguyên chất quá đậm đặc không nên uống và có thể gây độc ở liều lượng cao. Mặc dù nghiên cứu đã xem xét những lợi ích tiềm năng của việc sử dụng lượng dầu bạc hà pha loãng bên trong trong các công thức viên nhộng bao tan trong ruột; các hướng dẫn hiện hành vẫn khuyên không nên thực hiện như vậy do những rủi ro tiềm ẩn.
Nguồn gốc
Tinh dầu bạc hà được chiết xuất từ lá bạc hà tươi, màu vàng nhạt, mùi thơm the mát và chứa nhiều thành phần có tác dụng tích cực với sức khỏe như: L-pinen, L-menthon, L-limonen, menthol, menthyl acetat, flavonoid. Qua đó, sản phẩm đã và đang được sử dụng trong rất nhiều lĩnh vực như: làm đẹp, sức khỏe, thực phẩm.
Dầu bạc hà có sẵn ở một số dạng, bao gồm:
– Tinh dầu bạc hà nguyên chất
– Chiết xuất bạc hà cô đặc
– Viên nhộng bao tan trong ruột ít cô đặc hơn nhiều
– Loại có chứa một lượng nhỏ tinh dầu bạc hà trong lớp áo phủ.
